Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
specmario specmario • 26. novembra 2023 o 12:02 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: CRYO-GEN Sunday Endurance Ride (C or D) (C) on The Big Ring in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
71,3 km
schedule Čas
02:03:16
landscape Nastúpané
355 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,7 km/h 79,4 km/h
Výkon 176 W 471 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 127 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 1 252 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

specmario specmario • Predvčerom o 11:51
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Trail Run

trending_up 11,1 km
schedule 01:10:57
landscape 365 m
specmario specmario • 14. februára 2026 o 9:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 80,3 km
schedule 02:55:31
landscape 284 m
specmario specmario • 13. februára 2026 o 16:40
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:17:51
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:57
31,4 km/h
31,4 km/h 150 W 122 bpm 00:29
61,7 km/h
The Big Ring The Big Ring open_in_new
48,90 km  0 %
 01:20:50
36,3 km/h
36,3 km/h 194 W 134 bpm 01:10:21
41,7 km/h
Going Coastal Going Coastal open_in_new
15,87 km  0 %
 30:16
31,5 km/h
31,5 km/h 136 W 117 bpm 20:59
45,4 km/h
Jungle CCW Climb (Zwift Insider verified) Jungle CCW Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  2 %
 07:23
23,1 km/h
23,1 km/h 219 W 143 bpm 05:30
31,0 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up